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Découvrez la cheffe Dina Nikolaou,spécialiste de la gastronomie grecque et son engagement dans la lutte contre les maladies cardiovasculaires. Passionnée de gastronomie depuis son plus jeune âge, Dina Nikolaou suit des études d’arts culinaires aux écoles gastronomiques « Le Cordon Bleu », « Ritz Escoffier », « Alain Ducasse formation » et « Lenôtre ». Elle ouvre ensuite avec avec…
A l’occasion du RED DAY, prenez soin de vous…et de votre cœur ! Une bonne santé cardiovasculaire est un savant dosage d’activité physique, de connaissance des indicateurs santé, de nutrition et de plaisir ! Pour tout savoir sur la gestion du stress, indispensable à la protection de votre cœur, découvrez les conseils de…
A l’occasion du RED DAY, prenez soin de vous…et de votre cœur ! Une bonne santé cardiovasculaire est un savant dosage d’activité physique, de connaissance des indicateurs santé, de nutrition et de plaisir ! Pour tout savoir sur l’activité physique nécessaire à la protection de votre cœur, découvrez les conseils de notre…
Isabelle Weill était sur BFMTV mercredi 8 mars 2017, pour présenter le mouvement « Sauvez le Cœur des Femmes », dont le but est de sensibiliser les femmes aux risques cardiovasculaires. Le fil rouge 2017 du mouvement, « La relation à l’assiette est aussi importante que sa composition », met en évidence la nécessité…
Il est important de pouvoir les identifier afin d’agir. Ces facteurs de risque sont de deux types : Ceux sur lesquels on ne peut pas agir tels que l’âge, le sexe, l’existence de maladies cardiovasculaires dans la famille ; Ceux sur lesquels on peut agir pour les supprimer ou…
En pratiquant une activité modérée 3 heures par semaine, ou une activité intense 3 fois 20 minutes par semaine, on diminue de 30% le risque de décès prématuré. Suivez les conseils de Réda Belmakadem – Kinésithérapeute …
L’aspect nutritionnel contribue à une meilleure protection cardiovasculaire au travers du choix de vos aliments ainsi que votre comportement alimentaire. Les mauvaises conduites et le stress ciblent votre cœur au quotidien ! Alors que faut-il changer ? Suivez les conseils du Docteur Corinne Chicheportiche-Ayache – Médecin nutritionniste Eviter de se resservir Ne…
Il est important d’avoir conscience que l’on peut influer sur son risque cardiovasculaire au quotidien. Il est possible de prévenir la plupart des maladies en s’attaquant aux facteurs de risque comportementaux. VOS CHIFFRES SANTÉ Des indicateurs peuvent vous aider à suivre et aider votre médecin à évaluer votre risque…
Infarctus, AVC, angine de poitrine… les maladies cardiovasculaires constituent la première cause de mortalité dans le monde. Pourtant, la plupart d’entre elles peuvent être prévenues, à condition d’agir sur leurs facteurs de risque. Alors, on arrête de fumer, on modifie son alimentation, et surtout on bouge ! Infarctus du myocarde (IDM)…
