A l’occasion du RED DAY, prenez soin de vous…et de votre cœur !
Une bonne santé cardiovasculaire est un savant dosage d’activité physique, de connaissance des indicateurs santé, de nutrition et de plaisir ! Pour tout savoir sur l’activité physique nécessaire à la protection de votre cœur, découvrez les conseils de notre expert Réda Belmakadem.
Grâce à sa vidéo atelier et ses fiches conseils, intégrez facilement quelques exercices bons pour le cœur à votre quotidien !
Téléchargez ci-dessus la fiche conseil de Réda Belmakadem.
Avec le soutien de la Fondation CNP Assurances.