L’aspect nutritionnel contribue à une meilleure protection cardiovasculaire au travers du choix de vos aliments ainsi que votre comportement alimentaire. Les mauvaises conduites et le stress ciblent votre cœur au quotidien ! Alors que faut-il changer ? Suivez
Il est important d’avoir conscience que l’on peut influer sur son risque cardiovasculaire au quotidien. Il est possible de prévenir la plupart des maladies en s’attaquant aux facteurs de risque comportementaux. VOS CHIFFRES SANTÉ
Infarctus, AVC, angine de poitrine… les maladies cardiovasculaires constituent la première cause de mortalité dans le monde. Pourtant, la plupart d’entre elles peuvent être prévenues, à condition d’agir sur leurs facteurs de risque. Alors, on
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde. Pourtant, peu de gens savent que les hommes et les femmes ne sont pas égaux face à ces maladies. Les femmes d’aujourd’hui, plus exposées par leur mode de vie, sont en effet près de 9 millions à en mourir chaque année dans le monde, soit 1 femme sur 3. Aujourd’hui les infarctus chez les femmes de -50 ans ont triplé ces 15 dernières années notamment dû à de mauvaises habitudes prises dans les années précédentes. Ce fléau est la raison d’être du mouvement«Go Red for Women», qui a vu le jour en 2005 aux Etats-Unis. Il est désormais relayé dans une vingtaine de pays et porté, en France, depuis 2015, par la fondation AJILA, sous le mouvement « Sauvez le Cœur des Femmes ».
