A l’occasion du RED DAY, Isabelle Weill, présidente bénévole de la Fondation AJILA, revient sur la nécessité de pratiquer une activité physique régulière pour protéger son cœur des maladies cardiovasculaires. Le mode de vie des femmes a évolué : stress, tabac, alcool, contraception et manque d’exercice physique, ce qui fragilise leur cœur. Prenez donc soin du vôtre en retrouvant dans le reportage de BFM Sport quelques conseils simples à appliquer au bureau pour retrouver une activité physique quotidienne.
